Se puede prevenir o al menos menguar la aparición de trayectos varicosos si se llevan a cabo estas sencillas medidas:
- Consultar con el flebólogo para evitar que se compliquen las várices.
- evitar el exceso de peso.
- Realizar ejercicios adecuados para favorecer el retorno venoso.
- Caminar 30 minutos una o dos veces por día.
- Descansar elevando las piernas.
- Usar medias elásticas especiales para embarazada.
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